精油可以直接擦身體嗎？

很多人第一次接觸精油時，都會好奇精油可以直接擦在皮膚上嗎？大多數情況下不建議直接塗抹。

精油是植物高度濃縮的芳香成分，一滴可能需要大量植物才能取得，這也代表它的活性很高，直接接觸肌膚可能會造成過敏反應

為了讓身體享受香氣與舒緩效果，最安全的方式是稀釋後再塗抹，將精油與基底油混合，這樣能減少刺激、幫助吸收和延長香氣停留

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如果你喜歡外出使用，也可以選擇已調配好的滾珠瓶，方便又安全。

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